Aktuelles - Leichtathletik

Für diese Sparte gibt es jetzt einen internen Bereich für Mitglieder. Wenn Sie Zutritt zu diesem Bereich haben möchten, registrieren Sie sich bitte hier.

von Ralph Behrens

BSV Halbmarathon

Am 25. März 2018 sind wir wieder Veranstalter der BSV-Halbmarathon-Meisterschaft, mit Start und Ziel bei uns auf der LSV Sportanlage.
Zur reibungslosen Durchführung suchen wir noch weitere Helfer, vorrangig bei Auf- und Abbau, als Streckenposten, an den Wasserstellen und im Ziel!
Der Start des Laufes ist am Sonntag, dem 25.3. um 9.30 Uhr und Zielschluss um 12.15 Uhr.
Wir werden ab ca. 8.00 Uhr auf der Anlage mit dem Aufbau beginnen.
Als "Dankeschön" gibt es im Anschluß an den Lauf ein gemeinsames Buffet im LSV-Clubheim.
Wer helfen möchte, der melde sich bitte bei Ralph Behrens ralph.behrens@la-lsv.de

Wer am Lauf teilnehmen möchte meldet sich bis Sonntag, den 18. März, wie gewohnt an holzkamp@online.de .

Ausschreibung und Streckenverlauf

Dieser Lauf ist auch offen für Gastläufer!!
Hier geht es zur Anmeldung für Gastläufer (Internet)
Ein Probetraining an unserem Dienstags-Training ist möglich!

von Ralph Behrens

Trainingsplan Langlauf 03.01. - 28.02.2018

Hier der Trainingsplan für Jan - Feb 2018:
Wir treffen uns immer am Dienstag um 17.30 Uhr auf der Sportanlage des Lufthansa SV.

03.01.18 Einlaufen, Stretching,dann  auf dem Plattenweg 30min FS, 1-2-3-2-1Rd, Pause: 1' vor Ort, Auslaufen

10.01.18  Einlaufen zum KgV, Stretching, 30min auf der großen Runde, Auslaufen

17.01.18  Einlaufen zur Kastanie, Stretching, dann zur Vorbereitung nächste Woche einen 30m GA2 DL, Auslaufen

24.01.18 Einlaufen zur Kastanie, Stretching, dann Testlauf ca. 30'  auf dem Plattenweg, Auslaufen zur Anlage

31.01.18 Einlaufen, Stretching, dann 30min 250m bergan, zurück traben, Auslaufen

07.02.18 Einlaufen, dann auf dem Plattenweg 30min 2 Runden GA2 DL, Pause: 1' am Ort, Auslaufen

14.02.18 Einlaufen zum KgV, Stretching, dann 30min mit Berg, Auslaufen

21.02.18 Einlaufen, dann 30min 500m TL auf dem Plattenweg mit 220m zwischentraben, Auslaufen

28.02.18 Einlaufen, Stretching, dann 30min spezielles Programm ganz große Runden, Auslaufen

 

von Ralph Behrens

Leichtathletik-Termine 2018

Die neuen Leichtathletik Termine für 2018 sind da! 
Den Terminplan des Betriebssportverbandes Hamburg, anderen Läufen in und um Hamburg sowie internationaler Läufe finden Sie hier.

von Ralph Behrens

Deutsches Sportabzeichen 2018

Die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens findet zwischen Mai und September jeweils am 1. Donnerstag und 3. Montag im Monat (außerhalb der Schulferien in Hamburg und Schleswig Holstein) von 17:00 - 19:00 Uhr auf unserer Sportanlage statt.

Unter diesem Link findet ihr ein Formular, das ihr bitte ausdruckt und zum Abnahme-Termin mitbringt.

Die nächsten Termine:

DO 03.05.2018 MO 14.05.2018 tl_files/lsv/sparten/leichtathletik/DOSB_DSA.png
DO 07.06.2018 MO 18.06.2018
DO 05.07.2018 MO 20.08.2018
DO 06.09.2018 MO 17.09.2018

Mehr Informationen bei Peter.Stahl@la-lsv.de.

von Ralph Behrens

J.P. Morgan Corporate Challenge 2017

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am 13. Juni 2017 fand in Frankfurt das 25. J.P. Morgan Corporate Challenge statt. Lufthansa stellte mit 1389 Teilnehmer/innen das stärkste Team!

Bilder vom Event findet ihr hier

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